پیامبر (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
۞ سوره حمد هر مرضی به جز مرگ را شفا می دهد.۞
برچسب : استهبان،استهبان آنلاین،ورزش،طب ایرانی
به وقت سلامت:

🏃🏻‍♂️اهمیت ورزش در پیشگیری از بیماری

ورزش منظم و متعادل بدن را گرم می کند و حرارت غریزی را افزایش می دهد و به تنهایی درمان بسیاری از بیماریها ، نگهدارنده سلامتی و باعث طول عمر است. لذا اختصاص دادن نیم ساعت از ۲۴ ساعت شبانه روز برای ورزش کوچک ترین کاریست که می توانیم برای سلامتی مان انجام دهیم .

۱۸ آذر ۱۳۹۹