پیامبر (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
۞ سوره حمد هر مرضی به جز مرگ را شفا می دهد.۞
شناسه خبر : 2025
  پرینتخانه » دسته‌بندی نشده تاریخ انتشار : ۲۹ دی ۱۳۹۹ - ۲۰:۲۷ | 550 بازدید | ارسال توسط :
به وقت آشپزی:

خوراک لوبیا سبز

آموزش آشپزی: خوراک لوبیا سبز
خوراک لوبیا سبز

?‍?خوراک لوبیا سبز

مواد لازم:?
گوشت مرغ:نصف ران یا سینه
لوبیا سبز خورد شده:یک لیوان
هویج:۳عدد درشت
سیب زمینی ۳عدد متوسط
پیاز :۱عدد
گوجه :۳عدد
رب گوجه:به مقدار لازم
آبغوره یا ابلیمو:درصورت تمایل
نمک،فلفل،زردچوبه:به مقدار لازم
طرزتهیه 😕
ابتدا مرغ را با پیاز تفت دهید و زردچوبه اضاف کنید.
هویج و لوبیا سبز ها را نگینی خورد کنید و سرخ کنید و به مرغ اضافه کنید رب گوجه را هم بریزید مقداری اب اضاف کنید تا بپزید وقتی نیمه پز شد سیب زمینی خورد شده را اضافه کنید
و در اخر نمک ،فلفل و چاشنی ان ابغوره یا ابلیمو بریزید.
یک غذا بسیار مقوی،ساده و راحت خوش طعم
?این مقدار غذا تقریبا برای ۳نفر میشود.
نوش جان?

به اشتراک بگذارید
تعداد دیدگاه : ۰
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.